TOG-waarde: handig hulpmiddel voor ouders

kinderbed

De afgelopen zomers kwam het een paar keer in het nieuws: baby's die overleden doordat ze te lang in een hete auto zaten. Wanneer warmte niet goed kan worden afgevoerd ontstaat namelijk warmtestuwing. En dat kan ernstige gevolgen hebben.

Ook in andere situaties dan in de auto. Bijvoorbeeld als het gaat om dekentjes voor je baby.

TOG-waarde


Daarom is het goed om te weten dat er zoiets is als een TOG-waarde. De TOG-Waarde (Thermal Overall Grade) is een cijfer dat de warmte weerstand en isolatie van babytextiel en beddengoed weerspiegelt. Simpel gezegd:

Hoe hoger de TOG-waarde, hoe warmer de deken. 

De TOG waarde is een hulpje voor ouders om te bepalen of hun baby het niet te warm krijgt. De TOG waarde is een initiatief van het VBKV, de vereniging van baby en kleutervak binnen Nederland. Het is bedoeld als een veiligheidsnorm.

In Groot Britannië wordt de TOG-waarde al langer gebruikt voor baby beddengoed.

TOG-waarde: tussen 0 en 4 is goed


De TOG-waarde wordt gemeten bij kamertemperatuur, en moet tussen de 0 en 4 liggen. Ligt de TOG-waarde hoger dan 4 dan is er gevaar op warmtestuwing. En dat verhoogt het risico op wiegendood.

Kinderbed met spijlen is ook belangrijk


Naast het bedtextiel dat je gebruikt speelt het kinderbedje ook een belangrijke rol. Een kinderbedje met spijlen is bijvoorbeeld beter dan een dicht ledikantje als je het hebt over het voorkomen van warmtestuwing. Spijlen laten namelijk lucht door, waardoor de temperatuurregulatie beter is. Wat dat betreft is de Finse doos toch minder geschikt als slaapplek!

TOG-waarde als handig hulpje voor ouders


Soms weet je als ouder niet goed hoe warm je je baby moet toedekken. De TOG-waarde kan hierbij helpen! Een slaapzak van 3.5 TOG is bijvoorbeeld heel warm. Een slaapzak van 0.2 TOG is heel dun. Die gebruik je bijvoorbeeld voor warme nachten in de zomer

In onderstaande tabel vind je een handig overzicht van verschillende TOG-waardes en hoe je je baby moet kleden en toedekken. Of juist niet.

  • 0,5 tog - kamertemperatuur: boven de 26 °C (alleen luier gebruiken) 
  • 1,0 tog - kamertemperatuur: 23 - 24 °C (luier met laken of luier met romper) 
  • 2,0 tog - kamertemperatuur: 20 – 22 °C (babydeken met laken en evt. romper) 
  • 2,5 tog - kamertemperatuur: 16-19 °C (slaapzak, babydeken met laken of overtrek en evt. romper)

De vuistregel is:

Houd voor een veilig babyslaapcomfort 2,5 tot 3 TOG aan, bij een kamertemperatuur van 18 tot 20° C. 

Waar kun je de TOG-waarde vinden?


De TOG-waarde vind je heel eenvoudig op het stuk textiel zelf. Dus gewoon op een dekentje of dekbed of lakentje etc.

N.B. Uiteraard geldt altijd: gebruik je gezonde verstand. Een goede manier om te voelen of je baby niet te warm of te koud is, is door te voelen in het nekje.

 Blijf op de hoogte en neem een gratis emailabonnement!
Enter your email address:


Delivered by FeedBurner
Previous
Next Post »
0 Comment

Wil je op de hoogte blijven van alle comments? Vink dan eenvoudig het vakje aan met: 'Email follow-up comments'